Sinnesreise durch die Chakras – Yoga-Retreat
In diesem Yoga-Retreat darfst du deinen physischen Körper und zugleich dein energetisches Sein näher kennen- und verstehen lernen. In den einzelnen Yoga-Sessions führen wir dich durch dein eigenes Energie-Universum – Chakra für Chakra. In den einzelnen Workshops erfährst du etwas über Marma- und Triggerpunkte und lernst, dich selbst zu massieren, um Körper und Geist zu harmonisieren. Vor Ort kannst du ayurvedische Massagen und physiotherapeutische Anwendungen buchen.
Wir freuen uns, dich auf dieser Reise hin zu dir selbst – wieder mehr in die Verbindung mit dem physischen, emotionalen und energetischen Sein – begleiten zu dürfen.
Tu retiro
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6 – 10 de abril 2027
950 € / persona en habitación doble
1200 € / persona en habitación individual
(Early Bird hasta Ende November 2026: 850 € en doble, 1100 € en individual)
Dein Retreat in der Villa Soluna
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4 Übernachtungen im gemütlichen Einzel- oder Doppelzimmer in der Villa Soluna
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Ayurvedische Halbpension – frisch und liebevoll zubereitet von unserem Ayurveda-Koch Dominik
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Ganztägig Wasser, Tee & Kaffee
Für Körper & Seele
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Alle Yoga-, Meditations- & Pranayamaeinheiten
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Teilnahme an Vorträgen, Workshops & Kochkursen
Für deinen Komfort
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Strand- & Poolhandtücher, Handtücher und Bettwäsche auf den Zimmern
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Föhn, Duschgel und Shampoo inklusive
Zum Genießen
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Salzwasserpool und idyllische Gartenanlage zum Entspannen
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Kostenloses WiFi in der gesamten Villa
El programa del día
De un vistazo
13:30 Uhr: Mittagessen
17:00 Uhr: Soft Yoga Flow, 1. Chakra (Erd-Element)
19:00 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Opening Circle am Strand
07:45 Uhr: Morning Flow, 2. Chakra (Wasser-Element)
09:15 Uhr: Brunch
12:00 Uhr: Chakra-Workshop
17:00 Uhr: Yoga-Workout & Pranayama, 3. Chakra (Feuer-Element)
19:00 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Lagerfeuer & Feuer-Ritual
07:45 Uhr: Heart-opening Flow, 4. Chakra (Luft-Element)
09:15 Uhr: Brunch
12:00 Uhr: Trigger- & Marmapunkte-Workshop
17:00 Uhr: Yin Yoga & Meditation, 5. Chakra (Raum-Element)
19:00 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Strandspaziergang & Kakao-Zeremonie
07:45 Uhr: Morning Meditation & Yoga Flow, 6. Chakra
09:15 Uhr: Brunch
12:00 Uhr: Tee-Zeremonie & Journaling
17:00 Uhr: Yin Yoga & Yoga Nidra, 7. Chakra
19:00 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Berg-Spaziergang & Journaling
07:45 Uhr: Morning Meditation & Yoga Flow (Zurück zum Erd-Element)
09:15 Uhr: Brunch
12:00 Uhr: Closing Circle
