Sun-soaked Serenity – ein Entschleunigungs-Retreat unter Andalusiens August-Sonne (Kim & Jenny)
Dieses August-Retreat lädt dich ein, körperlich und mental in dich hineinzufließen.
Gemeinsam mit der tief-wärmenden Energie der Natur unterstützen wir dich mit Yin Yoga, Somatic Yoga, Pranayama, Meditation und Nervensystem-Arbeit, tief in dich hinein zu schmelzen.
Die Wärme im Außen, die deinen Körper einhüllt, ermöglicht dir eine intensive Öffnung deines Körpers – du eröffnest einen Raum in dir, der dir auch mental-emotional hilft, in eine wohltuende, regenerierende Ruhe zu finden. Unsere Yin-lastigen Soft-Yoga-Flows, Somatische Praktiken, Restorativ-Yin-Einheiten und Silent Walks zu Sonnenauf- und Untergang, gleichen die solare Yang-Energie des Sommers wunderbar aus.
Lasse dich von der Wärme tragen. Erlaube ihr, dich ganzheitlich zu entschleunigen. Und nehme den Raum wahr, den sie dir schenkt.
Your Retreat
At a Glance
19.08.2026 - 23.08.2026
950 € / person in a double room
1200 € / person in a single room
(Early bird until Ende April 2026: 850 € double room, 1100 € single room)
Dein Retreat in der Villa Soluna
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4 Übernachtungen im gemütlichen Einzel- oder Doppelzimmer in der Villa Soluna
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Ayurvedische Vollpension – frisch und liebevoll zubereitet von unserem Ayurveda-Koch Dominik
- Ganztägig Wasser, Tee & Kaffee
Für Körper & Seele
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Alle Yoga-, Meditations- & Pranayamaeinheiten
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Teilnahme an Vorträgen, Workshops & Kochkursen
Für deinen Komfort
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Strand- & Poolhandtücher, Handtücher und Bettwäsche auf den Zimmern
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Föhn, Duschgel und Shampoo inklusive
Zum Genießen
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Salzwasserpool und idyllische Gartenanlage zum Entspannen
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Kostenloses WiFi in der gesamten Villa
Daily Schedule
At a Glance
13:30 Uhr: Mittagessen
17:00 Uhr: Slow Yoga Flow (90 Min.)
19:00 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Opening Circle & Strandspaziergang
07:45 Uhr: Sanfter Vinyasa Flow & Pranayama (75 Min.)
09:15 Uhr: Frühstück
10:00 Uhr: Optional Keramik-Workshop (Extrakosten, ca. 65 Euro)
13:30 Uhr: Mittagessen
17:00 Uhr: Yin & Restorative Yoga (90 Min.)
19:00 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Bergspaziergang & Meditation
07:45 Uhr: Morning Flow & Meditation (75 Min.)
09:15 Uhr: Frühstück
12:00 Uhr: Tee-Zeremonie (Kühlende Pflanzen) & Journaling
13:30 Uhr: Mittagessen
17:00 Uhr: Body Melt Session mit Klang (90 Min.)
19:00 Uhr: Abendessen
20:30 Uhr: Mini Somatic Flow & Nachthimmel-Meditation am Strand (60 Min.)
07:30 Uhr: Silent Walk am Strand (Silent Morning bis 12 Uhr)
08:00 Uhr: Somatic Flow (60 Min.)
09:15 Uhr: Frühstück
Pool/ Meer, Journaling, Lesen, Malen, ... – einfach SEIN
12:00 Uhr: Auflösung des Silent Mornings & Meditation
13:30 Uhr: Mittagessen
17:00 Uhr: Workshop „Somatisches Erleben und Verkörpern der Elemente“
19:00 Uhr: Pizza-Abend
20:00 Uhr: Lagerfeuer
07:45 Uhr: Morning Flow & Pranayama (75 Min.)
09:15 Uhr: Frühstück
10:30 Uhr: Closing Circle
13:30 Uhr: Mittagessen
