Die Kunst des Loslassens - Entspannungs-Retreat

Wir leben in einer Welt, in der wir scheinbar „funktionieren müssen“, um nicht unterzugehen. Die heutige Zeit ist stark geprägt von männlicher Macher-Energie. Effizienz wird meist hoch gelobt, Ruhepausen kaum geschätzt – sowohl in der Karriere, als auch in der Familie. Wir sind so viel im Geber-Modus und krallen uns im Stress fest, dass wir im Alltag häufig vergessen, uns Raum zu geben und uns zu nähren. Der Stress-Modus ist zu deiner Komfortzone geworden, in der es alles andere als gemütlich ist - gehalten von deinen Glaubenssätzen, die dir ein Gefühl von scheinbarer Sicherheit schenken.

In unseren gemeinsamen Tagen am Meer, darfst du lernen, Ruhe zuzulassen, auch wenn sie zu Beginn gefährlich erscheint. Du darfst tief eintauchen in deine Yin Energie. Dir Raum schenken zum fühlen und denken - und all das, was du empfindest, nicht zu bewerten, sondern einfach sein zu lassen… Widerstände sanft loslassen, Glaubenssätze erkennen und liebevoll integrieren, zulassen was ist. Spüre, wie deine sanfte, weiche Yin-Energie dir hilft, wieder ins Fühlen zu kommen und dich ganzheitlich zu entspannen. Lasse all die Ansprüche, die du an dich stellst, sanft los - öffne deine Fäuste, erlaube der Härte, weich zu werden. Du darfst jetzt aussteigen und wieder ganz bei dir ankommen: Sehen, integrieren & fließen lassen…

Wir freuen uns sehr, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen, deren Nachwirken dich auch Zuhause im Alltag noch begleiten darf.