Die Kunst des Loslassens - Entspannungs-Retreat

Wie häufig hast du das Gefühl nicht gut genug, schnell genug, groß genug, schön genug, nett genug, ... genug zu sein? Wie häufig lebst du nicht nach deinen eigenen Werten, sondern tust, wofür du gelobt wirst & Anerkennung bekommst... wobei du nicht aneckst – obwohl es dir eigentlich gar nicht gut tut? Wie oft gehst du über deine Grenzen?

Wir leben in einer Welt, in der wir scheinbar „funktionieren müssen“, um nicht unterzugehen. Die heutige Zeit ist stark geprägt von männlicher Macher-Energie. Effizienz wird meist hoch gelobt, Ruhepausen kaum geschätzt – sowohl in der Karriere, als auch in der Familie. Wir sind so viel im Geber-Modus, dass wir es im Alltag häufig vergessen auch mal wieder ins Nehmen zu gehen.

Das ist ganz schön anstrengend, oder?

Wir schenken dir in diesen Tagen am andalusischen Meer geballte Yin-Energie. Du darfst lernen, wie wichtig es ist, alles zu sehen, was du denkst und fühlst. Allem Raum zu geben und es da sein zu lassen, damit es dann gehen kann. Du darfst erkennen, dass du selbst der wichtigste Mensch in deinem Leben bist und dass das Einzige, was zählt, ist, dass du glücklich bist. Nur dann wenn du dich auch mal traust, in den Nehmer-Modus zu gehen, kannst du auch wieder geben.

Erspüre & belebe mit uns gemeinsam deine Yin-Energie, die dir hilft, wieder mehr ins Fühlen zu kommen, dich zu entspannen und loszulassen von allem, das dir nicht mehr dient. Wirf den Ballast ab & begegne dir in Leichtigkeit und Milde.

Wir freuen uns sehr, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen, deren Nachwirken dich auch Zuhause im Alltag noch begleiten darf.

(mit Jenny & Kim)