Unsere Retreats

In unserer wunderschönen Villa Soluna zwischen Meer und Bergen bieten wir 3-4x pro Jahr unter der andalusischen Sonne ein Yoga-Ayurveda-Retreat an. Hier kann zusätzlich zu den Spaziergängen am Lonely Beach, dem Baden im andalusichen Meer und den Ruhephasen im Serene-Garden der Villa yogiert, meditiert und geatmet werden.

Tagesablauf

Während des Retreats ist es uns wichtig, dass ihr frei und unabhängig seid. Alle Yoga-/Meditationseinheiten, Spaziergänge , Workshops und Mahlzeiten sind ein Angebot von uns, das du annehmen kannst, aber nicht musst. Möchtest du lieber einen schönen Abend in der Stadt verbringen und dort Pizza essen, oder einfach nur im Meer baden statt Yoga zu machen – dann tu das liebend gerne ♥

Balance your Chakras

Die Yoga-/Meditations- und Pranayama-Einheiten, sowie die Strandspaziergänge orientieren sich an den Elementen und den Chakren – eine Reise, bei der wir einen Schritt nach dem anderen in unser inneres Selbst gehen. Freu dich drauf!

Geleitet von Kim & Sarah.

Termine

  • 03. – 10. Oktober 2020

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Moonrise - das Retreat für Frauen

In Frauenkreisen, Spaziergängen, Meditationen, Yogaklassen und Zeremonien verbinden uns mit der weiblichen Energie. Freue dich auf Besinnlichkeit, Entspannung und mehr Selbstliebe.

Geleitet von Kim & Alexa

Termine

  • 29. Oktober – 01. November 2020

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Elementares Sinneserleben - Yoga-Koch-Retreat

Erlebe die fünf Elemente des Ayurveda anhand ihrer zugeordneten Sinne in den Yogaklassen, im Essen und vor allem auch im echten Leben. Lerne die ayurvedische Küche kennen, genieße die Yogaklassen, die Strandspaziergänge und weitere Angebote.

Geleitet von Jenny & Kim

Termine

  • 01. – 05. Mai 2021

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Heart-connected – Yoga-Retreat

Wir finden gemeinsam wieder mehr in die Selbstliebe, öffnen unsere Herzen für die Nächstenliebe und spüren die Verbundenheit zu allem, was ist auf dieser Welt. Erlebe dich als Individuum und zugleich als untrennbarer Teil vom Ganzen – in klassischen Yoga-Stunden, sowie im Partneryoga und weiteren Angeboten.

Geleitet von Sandra & Kim

Termine

  • 01. – 05. Juni 2021

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Selfcare Yoga-Retreat

Kehre Tag für Tag wieder mehr heim zu dir selbst. Spüre und erlaube dein bedingungsloses sein. Diese Tage sind nur für dich – wir begleiten deine Reise mit liebevoll gestalteten Yoga-Klassen, leckerem ayurvedischem Essen, Strandspaziergängen und weiteren Angeboten.

Geleitet von Sani & Kim

Termine

  • 07. – 11. September 2021

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Selfdevelopment Yoga-Retreat

Komm mit auf eine Reise zu deinen eigenen Träumen. Sammle Motivation, Willensstärke und Durchhaltevermögen und verlasse dabei auch einmal deine Komfort-Zone. Kraftvolle Yoga-Workouts, aber auch sanfte Flows und Meditationen werden dir helfen, dich zu fokussieren und dein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.

Geleitet von Sani & Kim

Termine

  • 14. – 18. September 2021

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Harmonize your Sun- & Moon-Energy

Yoga, Meditation, Pranayama, geführte Spaziergänge am Meer und durch die Berge, abgerundet mit feinstem ayurvedischen Essen.

Gemeinsam verbinden wir die Gegensätze – das Yin und das Yang, Sonne und Mond, Himmel und Erde, Helligkeit und Dunkelheit.

Geleitet von Kim.

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Balance your Chakras

Die Yoga-/Meditations- und Pranayama-Einheiten, sowie die Strandspaziergänge orientieren sich an den Elementen und den Chakren – eine Reise, bei der wir einen Schritt nach dem anderen in unser inneres Selbst gehen. Freu dich drauf!

Geleitet von Kim und Sarah.

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Ayurvedic Cooking & Yoga-Retreat

In geleiteten Workshops lernst du ayurvedisch zu kochen und wirfst einen Blick auf die Geheimnisse der Ayurveda-Küche. Genieße, yogiere, atme, spaziere am Strand und genieße die Tiefenentspannung.

Geleitet von Kim, Jenny und Domi.

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Ayurvedisches Essen

Die Vollpension während der Retreats wird nach den Richtlinien des Ayurveda von uns selbst Mahlzeit für Mahlzeit frisch zubereitet. Wir achten auf eine hohe Qualität und leichte Verdaulichkeit der Speisen und kochen mit viel Liebe. Außer dem Brot und den selbstgemachten Aufstrichen, die zusätzlich zum Frühstück und Abendessen gereicht werden, sind alle Gerichte warm. Als kleines Familienunternehmen wird das ayurvedische Essen von uns selbst frisch und nur aus den besten Zutaten zubereitet. 

Termine

If you don´t have time – please come!

03. – 10. Oktober 2020 (Balance your Chakras)

29. Oktober – 01. November 2020 (Moonrise – Das Retreat für Frauen)

01. – 05. Mai 2021 (Elementares Sinneserleben – Yoga-Koch-Retreat )

01. – 05. Juni 2021 (Heart-connected – Yoga-Retreat)

07. – 11. September 2021 (Selfcare Yoga-Retreat)

14. – 18. September 2021 (Selfdevelopment Yoga-Retreat)

Pancha Karma

in Andalusien – direkt am Meer

Pancha Karma, die ayurvedische Entgiftungskur, reinigt den Körper sanft und effektiv von Stoffwechselrückständen, Medikamenten und Schadstoffen. Diese tiefgreifende Reinigung entzieht die Grundlage vieler Erkrankungen.

24.06.20 - 03.07.20

(7 Massagen, 7 Anwendungen, 7 Yogaeinheiten, 20 Mahlzeiten, 9 Übernachtungen in der Villa Soluna + Flughafen-Transfer)

Team: Ines Hillebrecht (Ayurvedica), Dr. Dietrich Wachsmuth, Kimberly & Dominik Probst (Villa Soluna) + weitere Therapeuten

2.300,00 €

Anmeldung

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